Waarom Wing Chun Kung Fu?
Naast het feit dat Wing Chun Kung Fu een van de meer efficiënte vechtstijlen is die er bestaan, is het ook een leuke manier om te werken aan je fysieke en mentale gezondheid. Het is een stijl die gekenmerkt wordt door korte, snelle bewegingen waarin je de kracht van jouw tegenstander benut om deze te overmeesteren. Belangrijk hierbij is dat deze stijl echt is bedoeld ter zelfverdediging
6 redenen waarvoor je Wing Chun kunt beoefenen
Fit en gezond blijven betekent goed voor jezelf zorgen. Wij zien veel mensen die hiervoor schema’s maken vol momenten van sport en mindfullness. Met Wing Chun Kung Fu heb jij deze niet langer nodig. Zowel je lichaam als je geest worden in onze trainingen uitgedaagd en in balans gebracht.
1. Body and mind connection
De slogan van onze school. Door jouw vaardigheden in Wing Chun te trainen zul je merken dat er een betere balans ontstaat. Je lichaam en geest komen sterker met elkaar in verbinding te staan en je ontwikkelt een nieuwe, gezondere levensstijl.
2. Zelfverdediging en zelfvertrouwen
Een van de belangrijkste redenen voor mensen om Wing Chun te beoefenen. In staat zijn jezelf te verdedigen, in welke situatie jij je ook bevindt, geeft zelfvertrouwen. Je voelt je beter en straalt dit ook direct uit naar jouw omgeving.
3. Focus en concentratie
Misschien niet het eerste waar je aan zou denken maar de vaardigheden die je met Wing Chun traint vereisen focus en concentratie. Door deze vaardigheden steeds te blijven herhalen wordt je fysiek sterker en mentaal weerbaarder.
4. Kracht en conditie
Met ruim 20 lessen per week kun jij kiezen wat je traint. Van Wing Chun vaardigheden tot Kettlebell en hardloop trainingen. Onder begeleiding van onze ervaren leraren ben jij er zeker van dat je fit door het leven kunt.
5. Coördinatie en lichaamsbeheersing
Binnen Wing Chun maak je gebruik van je hele lichaam. Het is dan ook belangrijk dat je deze volledig leert beheersen. Wij helpen je om jouw bewegingen te controleren en je lichaam optimaal in te zetten om jezelf te kunnen verdedigen.
6. Gevoel van tevredenheid en geluk
Je kent het vast wel, het goede gevoel dat je krijgt als je net hebt gesport. In onze trainingen helpen we je niet alleen dit gevoel op te roepen, we ondersteunen je ook om dit gevoel vast te houden. Zo ga jij al snel met meer plezier door het leven.
Bij WuDae train je zes dagen per week op je eigen niveau. Hoeveel kracht je ook hebt, wat je ervaring ook is, onze leraren helpen je om van de basisbeginselen van Wing Chun Kung Fu eigen te maken tot het Wing Chun meester te worden.
Ervaar het zelf! Boek een gratis proefles
Van een leuke hobby tot sportieve uitdagingen, bij WuDae Den Haag helpen we je graag. Wij geven je de mogelijkheid om deel te nemen aan een gratis proefles en te ontdekken wat WuDae en Wing Chun voor jou kunnen betekenen. Ben je nieuwsgierig? Lees dan hier verder over de gratis proefles of vul het contactformulier in zodat we contact met jou op kunnen nemen.
Bij WuDae Den Haag krijg jij de ruimte en begeleiding om jezelf volledig te ontwikkelen! We vertellen je graag meer over onze school en nemen met plezier de tijd om al jouw vragen te beantwoorden.
